Irei abrir uma nova área no blog que irá falar sobre meu progresso na meditação.
Eu já tentei a um tempo atras e parei nem me recordo o porque, acho que se eu tive-se continuado eu estaria menos ansioso do que eu sou.
Eu já sofri de síndrome do pânico e ansiedade generalizada mas, agora estou melhor, ainda sinto algumas coisas, ainda sou ansioso mas, não como antes.
Eu começarei a meditar amanhã, e irei falando do meu progresso e o que mudou com toda sinceridade e sem mentiras.
Eu busco dicas no site www.serenamente.com de como meditar, então provavelmente eu irei meditar corretamente.
Espero resultados e vocês estarão por dentro destes resultados.
Obrigado por sua atenção.
Nenhum comentário:
Postar um comentário